Balance Board am Bildschirmarbeitsplatz

Ich denke die Beurteilung wird ziemlich subjektiv sein, je nach Mitarbeiter.

Wir haben verschiedene Ergonomiethemen (Laufband, Tischfahrrad, Balance Board, Sitzball etc." vor über einem Jahr mit unserem Ergonomiecoach eines externen Dienstleisters besprochen da aus den Bürobereichen entsprechende Feedbacks kamen. Aber selbst der DL hat für die ganzen Vorschläge gemeint das ganze wäre noch eher als "Wellbeing" für die MA zu sehen als das man einen tatsächlichen Nutzen erkennen bzw. bewerten könnte. Die verfügbaren Studien und Artikel seien nicht wirklich repräsentativ da bei den wenigen hier zum einen noch keine Langzeiterkenntnisse vorliegen und zum anderen die negativen Punkte zu wenig betrachtet werden. Vielleicht gibt das da in naher Zukunft was.

Und es hängt auch viel vom Mitarbeiter selber ab. Während ich mit dem Laufband kaum arbeiten konnte störte das Geräusch vom Deskbike meinen Kollegen im Büro. Mit dem Laufband verschlimmerte sich aber mein Knie. Dann habe ich einen Kniestuhl ausprobiert und eine Stehhilfe. Der Kniestuhl ging auch aufs Knie mit der Zeit. Bin bei der Stehhilfe hängen geblieben und glücklich damit. Mein Kollege dagegen ist wegen seinem Rücken auf einen Sitzball umgestiegen.

Von daher würde ich mich nicht auf eine Maßnahme festlegen sondern die Mitarbeiter unter mehreren Varianten auswählen lassen wenn eine Einführung geplant ist.

In der Tat hängt es sehr von jedem einzeln ab. Ich nutze so ein Board zu Hause zum Training beim Fernsehen und mich beansprucht die Bewegung sehr. Für mich ist es unvorstellbar, mich bei der Benutzung des Boards auf die Arbeit zu konzentrieren.

Wie die VBG in der Broschüre schreibt, "führt eine Benutzung über längere Zeit am Stück zur Überlastung und Ermüdung der Muskulatur." Es soll also nur kurzzeitig eingesetzt werden. Für micht kommt neben der Muskel-Emüdung die Beanspruchung der Konzentration hinzu. Das solltest Du evtl. auch betrachten.